Papillon e insalata di broccoli

Name: Papillon e insalata di broccoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grandi steli broccoli freschi, tagliati in piccole cimette, cotti, scolati e refrigerati; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagliatelle con papillon, cotte, scolate e refrigerate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile uvetta dorata; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Maionese di Hellmann; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Un pizzico di semi di sesamo bianco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 5 once di cipollotti tritati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di girasole

Papillon e insalata di broccoli potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 435 calorie. Questa ricetta serve 6. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi broccoli, papillon, maionese di hellmann e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Carpaccio di broccoli con insalata di broccoli, Insalata di broccoli fatti in casa-Un'insalata facile e gustosa che non richiede cottura, e Ma non mangio broccoli, insalata di broccoli per ricette simili.

Istruzione

In una padella, scaldare l'olio di sesamo e far saltare l'uvetta, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Sesamo

Uvetta

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere con un mestolo forato e mettere da parte in una piccola ciotola. Saltate velocemente i semi di girasole e sesamo nell'olio rimanente, mescolando frequentemente, e rimuoveteli in un'altra piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sesamo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Ciotola

In una grande ciotola, gettare broccoli, papillon, uvetta e maionese, combinando accuratamente. Poco prima di servire, condire con semi di girasole e sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sesamo

Maionese