Panini estivi croccanti al cetriolo

Panini estivi croccanti al cetriolo
Croccanti panini estivi cetriolo è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole ricetta con 30 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 15 calorie. Per 8 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come antipasto. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Se si dispone di involucri di carta di riso, un 10-in. lunghezza di cetriolo, foglie e steli teneri di 1 mazzo crescione, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 43%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Panini estivi croccanti al cetriolo, Vegan cetriolo tagliatelle Mango estate rotoli con mandorla cocco Dip {senza glutine}, e Insalata di cetrioli croccante.

Istruzione

1
Immergere un involucro di carta di riso in acqua tiepida per alcuni secondi until solo fino a quando non è flessibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Extravergine Di Oliva, Come AccompagnamentoOlio Extravergine Di Oliva, Come Accompagnamento
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
1 Peperone Morita Essiccato1 Peperone Morita Essiccato
2
Posare sul piatto e lasciare riposare 10 a 15 secondi, in modo che l'acqua assorbe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
3
Strato un sesto di otturazioni sul terzo inferiore dell'involucro, a partire dal crescione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
4
Sollevare il bordo riempito su e sopra le otturazioni e continuare a rotolare lontano da te, infilando le otturazioni saldamente ma delicatamente e piegandole ai lati. (Stretching l'involucro come si tira aiuta.) Ripetere con gli altri ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Life SaversCaramelle Life Savers
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving30
Punteggio di salute6
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