Pancake vegani con sciroppo di banana alla cannella

Pancake vegani con sciroppo di banana alla cannella
Pancake Vegan con sciroppo di banana alla cannella potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 195 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa 29 centesimi per porzione. 67 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Una miscela di banana, zucchero, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frittelle di pane alla banana con sciroppo d'acero alla cannella, Frittelle di pane alla banana con sciroppo di crema di formaggio alla cannella, e Frittelle di banana integrale con sciroppo di burro di arachidi alla cannella.

Istruzione

1
In una padella, arrostire la farina di mandorle fino a doratura brown.In una ciotola, mescolare insieme, farina per tutti gli usi, farina di mandorle tostate, 2 cucchiai di zucchero e lievito. Mescolare in mandorla più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
2 Cucchiai Più 2 Cucchiaini Di Burro Freddo, Divisi2 Cucchiai Più 2 Cucchiaini Di Burro Freddo, Divisi
Panettieri O Zucchero UltrafinoPanettieri O Zucchero Ultrafino
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Sbattere fino a quando smooth.In una padella, scaldare 1/2 cucchiaio di olio d'oliva e mettere 1/2 di pastella pancake. Cuocere fino a quando le bolle appaiono sulla superficie e iniziare a impostare intorno ai bordi del pancake. Quindi capovolgere con una spatola e cuocere fino a doratura dorata sull'altro lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
3
Posizionare il pancake sul piatto da portata.
4
Scaldare 1/2 cucchiaio di olio d'oliva nella stessa padella e fare 1 altro pancake.Sbucciare e affettare la banana sottilmente crosswise.In una casseruola, scaldare l'acqua, 3 cucchiai di zucchero e cannella. Portare ad ebollizione. Quando bolle e diventa appiccicoso, ridurre il calore al minimo e aggiungere le banane. Mescolare per rivestire bene. Cuocere a fuoco lento fino a quando le banane sono tenere.Spegnere il fuoco e mettere i pancake.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
Rivista