Orzo Perlato con Piselli ed Edamame

Name: Orzo Perlato con Piselli ed Edamame
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente edamame sgusciato e congelato; 2 (inverno) succo di limone fresco; 2 (può essere o scremare) impareggiabili d'argento; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo perlato secco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli surgelati; 0 (può essere o scremare) Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci freash, tritati; 2 (può essere o scremare) Salsa Worcestershire

Orzo perlato con piselli e Edamame potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 259 calorie, 11 g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di salsa worcestershire, succo di limone, spinaci freash e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Edamame mantecato e Cipolline, Pilaf d'orzo con cipolle perlate, e Africano orzo perlato zucca pentola per ricette simili.

Istruzione

Mettere l'orzo e 4 tazze di acqua in una casseruola media; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore al minimo e cuocere fino a quando l'acqua è quasi assorbita, 25-30 minuti. Mescolare edamame e piselli

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)