Muffin integrali

Name: Muffin integrali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi granella d'arancia o zucchero all'arancia; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di patate dolci cotte; 57 peperoncino habanero sull'aglio; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panini bianchi per la cena; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci pecan tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) frutto di fragola a piedi; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina integrale

I muffin integrali potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 250 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai il bicarbonato di sodio, lo zucchero di canna, il burro e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 30%, che è piuttosto cattivo. Provare Muffin di grano alla banana-uva passa, Muffin integrali al mirtillo, e Muffin di grano alla banana per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola con un mixer, sbattere il burro e lo zucchero fino a quando non si mescolano molto bene e non rimangono grumi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Zucchero

Attrezzatura che userete

Frullatore

Ciotola

Aggiungere il latte, yogurt, uova e vaniglia; battere solo fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vaniglia

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Latte

Uovo

Aggiungere la farina, la soda e le noci pecan; mescolare fino a quando la miscela è uniformemente inumidita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pecan

Farina Per Tutti Gli Usi

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

Cucchiaio pastella ugualmente in 12 imburrato o foderato di carta muffin tazze (2 1/2 a 2 3/4 in. ampio).

Attrezzatura che userete

Fodere Per Muffin

Cuocere in un forno 425 normale o a convezione fino a quando i muffin iniziano a tirare dai lati della padella e tornano al centro quando vengono leggermente premuti, circa 15 minuti.

Attrezzatura che userete

Forno

Padella

Raffreddare i muffin in padella per circa 5 minuti, quindi invertire su un rack e girare il lato arrotondato verso l'alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Servire caldo, caldo o freddo. Se fare fino a 1 giorno di anticipo, avvolgere muffin fresco ermetico e conservare a temperatura ambiente; congelare per conservare più a lungo. Per riscaldare, sigillare in un foglio e cuocere in un 350 forno normale o convezione circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere