Muffin di zucca

Name: Muffin di zucca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente soda crema dietetica; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di grano saraceno; 1 1 libbra di zucchine, semi di chia; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina di ceci; 2 (può essere o scremare) bicarbonato di sodio; 60 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) burro senza latticini; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 2 TBS zucchero a velo; 3 TBS sciroppo dacero (a piacere); 2 TBS succo darancia appena spremuto; 12 noci pecan crude; 600 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucca cruda (per fare 1 tazza cotta); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi di quinoa; 1 1 libbra di zucchine, miele di agrumi; 9 (può essere o scremare) acqua tiepida

I muffin di zucca potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 186 calorie, 4g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 58 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 61 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai vaniglia, zucca, zucchero a velo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono muffin di zucca senza uova, come fare muffin di zucca, Muffin di zucca al cioccolato con glassa speziata di zucca, e Muffin di zucca.