Muesli di Bircher (farina d'avena svizzera)

Muesli di Bircher (farina d'avena svizzera)
Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Bircher Muesli (farina d'avena svizzera) potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 362 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.0 per porzione. 58 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Vai al negozio e prendi banana, succo d'arancia, mela e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili sono Muesli svizzero di Bircher, Muesli di Bircher, e Muesli di Bircher a basso contenuto di grassi.

Istruzione

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Mescolare avena, mela, latte, yogurt, banana, uvetta, noci, mandorle, zucchero di canna, miele e succo d'arancia insieme in una ciotola. Raffreddare in frigorifero per almeno 1 ora per impostare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo D'aranciaSucco D'arancia
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
MandorleMandorle
UvettaUvetta
NoceNoce
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
MelaMela
MieleMiele
LatteLatte
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti1 h, 15 m.
Serving4
Punteggio di salute33
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