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Mini Pani di frutta e girasole

Mini Pani di frutta e girasole
Mini Frutta e girasole pani è un vegetariano contorno. Per $1.48 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 604 calorie. Questa ricetta serve 8. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai miele, olio di canolan, frutta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Provare Mini pani di frutta e noci, Mini pani di frutta alla banana, e Mini pani di zucca per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Spoon leggermente la farina in misurini asciutti e livella con un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
Tazza Di MisurazioneTazza Di Misurazione
ColtelloColtello
3
Unire la farina e i prossimi 3 ingredienti (attraverso 1/4 cucchiaino di sale) in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Unire yogurt, olio, sciroppo, miele e vaniglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VanigliaVaniglia
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
MieleMiele
SciroppoSciroppo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
5
Aggiungere la miscela di yogurt alla miscela di farina, mescolando solo fino a quando umido. Piegare in frutta, semi di girasole e scorza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
FruttaFrutta
ManzoManzo
6
Cucchiaio pastella in 4 (6 pollici) pagnotta padelle rivestite con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PagnottaPagnotta
7
Cuocere a 350 per 35 minuti o fino a quando un piccone di legno inserito nel centro esce pulito.
Attrezzatura che userete
FornoForno
8
Togliere dalle padelle; raffreddare completamente sulla gratella.
Attrezzatura che userete
RastrellieraRastrelliera
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute10
Vegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
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