Mini frittate

Name: Mini frittate
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 240 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ogni noce moscata macinata, pimento e chiodi di garofano; 1 Oreo ripieni doppi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 1 Oreo ripieni doppi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 3 crosta di torta di briciole (Keebler); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice farina per tutti gli usi; 1 spicchio daglio, tritato; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate marroni di hash sminuzzate congelate, scongelate; 80 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla tritata; 1 Oreo ripieni doppi origano secco; 25 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 195 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. turchia collegamenti salsiccia italiana, involucri rimossi; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Le mini frittate richiedono circa 40 minuti di preparazione dall'inizio alla fine. Questa ricetta è per 4 persone e costa 1,54 dollari a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17 g di proteine , 11 g di grassi e un totale di 274 calorie . 46 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Un mix di latticello, farina, uno spicchio d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come piatto principale economico. È offerta da Taste of Home. Con un punteggio "cucchiaio" del 61% , questo piatto è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche: Mini frittate con quinoa , Un biscotto più sano con mini M&M eMini tacos provenzali con formaggio di capra sbriciolato Alouette .

Istruzione

In una padella antiaderente, cuocere la salsiccia a fuoco medio finché non diventa più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Toglietele con una schiumarola e mettetele su carta assorbente. Eliminate il grasso di cottura. Nella stessa padella, soffriggete le patate, la cipolla e l'aglio nell'olio finché le patate non saranno dorate, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'acqua, i condimenti e la salsiccia; cuocere e mescolare a fuoco medio finché l'acqua non sarà evaporata, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

In una ciotola, mescolate le uova, gli albumi, il latticello, la farina e il parmigiano. Incorporate il composto di salsiccia. Riempite per tre quarti gli stampini per muffin, precedentemente unti con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Cuocere in forno a 175°C per 20-25 minuti o finché un coltello non ne esce pulito. Passare delicatamente un coltello lungo il bordo delle coppe per staccare le frittate.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®