Mercato degli agricoltori Verdi

Mercato degli agricoltori Verdi
Mercato degli agricoltori Verdi è un senza glutine, senza latticini, e primal contorno. Questa ricetta rende 8 porzioni con 137 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $1.09 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di brodo di pollo, rapa, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 92%, questo piatto è grande. Provare Mercato degli agricoltori Verdi, Insalata del mercato degli agricoltori, e Mercato degli Agricoltori Pasta per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una grande pentola o casseruola a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
2
Aggiungere la cipolla e soffriggere circa 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Aggiungere il cavolo e i prossimi 6 ingredienti. Ridurre il calore a molto basso, coprire, e fate sobbollire 45 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i verdi e rapa sono teneri. Scoprire, condire i verdi con i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva e cuocere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
VerdeVerde
RapaRapa
CavoloCavolo
4
Servire caldo.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute100
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