Manzo e peperoni

Name: Manzo e peperoni
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 peperoncino habanero può brodo di manzo; 4 un po' di zucchine tritate Riso cotto caldo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham piselli surgelati; 1 spicchio daglio, tritato; 1 ( melanzane) peperone verde, seminato e tagliato a strisce; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a spicchi; 1 ( melanzane) peperone rosso, seminato e tagliato a strisce; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe a piacere; 567 peperoncino habanero beef top round steak or top sirloin steak, cut into 1-inch cubes; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Manzo e peperoni è una ricetta senza glutine e senza latticini per 4 porzioni. Una porzione contiene 602 calorie , 40 g di proteine e 13 g di grassi . Per 2,83 dollari a porzione , questa ricetta copre il 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È perfetta come piatto principale. È offerta da Taste of Home. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se avete cipolla, peperone, riso e qualche altro ingrediente a portata di mano, potete prepararla. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 70% , il che è piuttosto buono. Se vi piace questa ricetta, date un'occhiata a queste ricette simili: Olive e peperoni al forno , Insalata di barbabietole con peperoni e lattuga e Peperoni ripieni di fagioli neri e formaggio .