Maiale pepato con gusto di mais

Name: Maiale pepato con gusto di mais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais intero congelato, scongelato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate (circa 3 cipolle verdi); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gelatina di pepe jalapeño, divisa; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. braciole di lombo di maiale disossate magre (circa 1/2 pollice di spessore); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tagliato a dadini

Maiale pepato con gusto di mais potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 257 calorie, 26g di proteine, e 9g di grasso. Per $2.32 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di mais intero, cipolle verdi, gelatina di pepe jalapeño e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Braciole di maiale al latticello con gusto di mais, Gusto di zucca pepato, e Braciola di maiale alla griglia con gusto di mais e pepe.

Istruzione

Cappotto una grande padella antiaderente con spray da cucina, e posto a fuoco medio fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere carne di maiale; in alto in modo uniforme con 1 cucchiaio di gelatina. Cuocere il maiale 3 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Togliere la carne di maiale dalla padella e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il restante 1 cucchiaio di gelatina alla padella; cuocere a fuoco basso, mescolando continuamente, fino a quando non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere mais, peperone rosso e cipolle verdi; cuocere a fuoco medio-alto, mescolando continuamente, 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Aggiungere carne di maiale; cuocere 3 minuti o fino a quando il maiale è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Nota: Pensa che il maiale sia grasso? In realtà, filetto di maiale arrosto ha circa la stessa quantità di grasso come la stessa porzione di dimensioni di petto di pollo arrosto senza pelle. Per assicurarti di acquistare i tagli di maiale più magri, cerca "lombo" o "gamba" sull'etichetta della confezione (filetto di maiale, arrosto di lombo superiore, arrosto di coscia superiore, costolette di lombo e arrosto di controfiletto di maiale).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Di Una Lattina Di Mais