Mahi Mahi alla griglia con salsa di capperi al limone

Mahi Mahi alla griglia con salsa di capperi al limone è un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 piatto principale. Questa ricetta serve 6 e costa $7.39 per porzione. Una porzione contiene 454 calorie, 33g di proteine, e 34g di grasso. 8 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 20 minuti. Se hai pepe, maionese, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cranberry-Succo d'arancia Slushee come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Mahi - Mahi con salsa di capperi al limone, Mahi-Mahi in crosta di pesto con pomodori bolliti e salsa di burro al limone, e Mahi Mahi in crosta di mandorle e timo con salsa di Chardonnay al limone per ricette simili.

Istruzione

Mettere il pesce in un piatto poco profondo e strofinare con olio d'oliva, succo di lime e sale e pepe. Coprire e lasciare a temperatura ambiente 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Caramelle Al Polpo Brillante

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Griglia di calore a medio-alta. Grill pesce 4 minuti su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Unire maionese, capperi e succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

Servire il pesce sul letto di verdure miste e completare con la miscela di maionese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verdure Miste

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Fiocchi Di Verdure

Ingrediente

Serving:

1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Capperi Crosse & Blackwell® sciacquati e scolati 1

limone, spremuto 2

limette, spremute 1kg

filetti di mahi mahi (o altro pesce bianco fermo)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 1Cipolla gialla media, tritata

insalata mista 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

Crisco® Olio di Oliva Puro 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La Scarpetta Pinot Grigio con una valutazione di 4.2 su 5 stelle sembra un buon abbinamento. Costa circa 13 dollari a bottiglia.