Mac e formaggio alleggeriti con cavolfiore

Name: Mac e formaggio alleggeriti con cavolfiore
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americana
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Briciole di pane italiano; 1 testa cavolfiore, tagliato e tagliato in cimette; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) formaggio cremoso senza grassi; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) scatola Ronzoni Smart Taste gomito maccheroni; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente metà e metà senza grassi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo a foglia piatta, tritato; 1 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 4 (inverno) parmigiano grattugiato a ridotto contenuto di grassi; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cheddar affilato grattugiato

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare alleggerita-up Mac & formaggio con cavolfiore una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 405 calorie. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e prendi prezzemolo a foglia piatta, cavolfiore, cheddar affilato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la crema di formaggio si potrebbe seguire questo corso principale con il Crema di formaggio Dolce cunei come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 94 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Mac Vegan e formaggio, Il MIGLIOR formaggio Mac n ' Vegan, e Three Cheese Mac-Maccheroni e formaggio fatti in casa.