Linguine con Broccoli Rabe, Pancetta e Mais

Name: Linguine con Broccoli Rabe, Pancetta e Mais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fetta pancetta tagliata a dadini; 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 1 mazzo broccoli rabe, estremità tagliate e steli tagliati in pezzi da 1 pollice; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente chicchi di mais, freschi (da 2 spighe) o congelati; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio, tagliato a dadini; 2 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodoro datterino, tagliato a pezzi da 1 pollice; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza di parmigiano grattugiato

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Linguine con broccoli Rabe, pancetta, e mais una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 620 calorie, 26g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai sale kosher, linguine, chicchi di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Provare Linguine con Broccoli Rabe-Pesto di Noci, Linguine al Pesto di Rabe di Noci e Broccoli, e Ceci con Broccoli Rabe e Pancetta per ricette simili.

Istruzione

Cuocere le linguine secondo le istruzioni sulla confezione. Nel frattempo, in una grande casseruola, a fuoco medio, friggere la pancetta fino a croccante, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice

Pancetta

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Trasferire su un tovagliolo di carta. Spoon fuori tutti, ma 1 cucchiaio di sgocciolature dalla padella, riservando il resto.Tornare padella a fuoco medio, aggiungere l'aglio e broccoli rabe, e toss.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Aglio

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Padella

Aggiungere il brodo e portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento fino a quando il broccolo è tenero, circa 3 minuti. Mescolare il mais, i gocciolamenti di pancetta riservati o il burro, il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sgocciolature Di Pancetta

Broccoli Asparagi

Burro

Pepe

Brodo

Mais

Sale

Aggiungete le linguine scolate e saltate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice

Riscaldare fino a quando riscaldato attraverso, circa 3 minuti.

Togliere dal fuoco.

Cospargete con il parmigiano e la pancetta riservata e saltate.Suggerimento: Broccoli rabe ha un sapore amaro che molte persone trovano piacevole. Se non sei uno di loro, usa invece un sacchetto da 5 once di spinaci freschi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Parmigiano