La nuova padella di pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 236 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.7 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi la polvere di pepe di ancho chile, le foglie di origano, il peperone e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 63%. Provare Cajun Chicken Skillet with Pasta - un introito sulla base di pollo padella pasto builder, Padella di pollo in agrodolce-Variante di base della padella di pollo, e Mediterranean Chicken Skillet - Una variante di base padella di pollo per ricette simili.
Istruzione
1
Toss pollo con il prossimo 3 ingredienti in una grande ciotola fino uniformemente rivestito. Cuocere in padella antiaderente grande a fuoco medio-alto 8 min. o fino a doratura uniforme, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Togliere dalla padella; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere i peperoni in padella; cuocere e mescolare 2 min. Mescolare in aceto; cuocere 1 min. o fino a quando l'aceto è cotto. Riportare il pollo in padella con i pomodori; mescolare. Coprire; cuocere a fuoco medio-basso 15 min. o fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Top con formaggio; lasciare riposare, coperto, 2 min. o fino a quando non si scioglie.