Insalata di verdure tritate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 240 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.15 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai verdure per bambini, fagioli, spicchio d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di verdure tritate, Facile insalata di verdure tritate, e Insalata di verdure tritate di Alexis.
Istruzione
1
In una ciotola, unire l'olio di colza, salsa, cile, aglio, sherry e aceti di riso, salsa di soia, succo di limone, olio di sesamo e 1/4 cucchiaino ciascuno di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Aglio Goya®
Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
1 Tazza Di Aglio Tritato
Denti D'acciaio
Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
In una casseruola media di acqua bollente salata, cuocere i piselli a scatto di zucchero fino a quando sono teneri, circa 3 minuti. Utilizzando una schiumarola, trasferire lo zucchero scatta ad un colino e rinfrescare sotto l'acqua fredda; pat asciugare con carta assorbente e trasferire in una grande ciotola. Ripetere il processo con i fagiolini, i broccoli e le barbabietole, cucinando ogni verdura singolarmente fino a quando non è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
Orzo Perlato Bianco
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Aggiungere i verdi, i pomodori e il formaggio feta alla ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Verde
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Versare il condimento sull'insalata, mescolare bene e servire.