Insalata di verdure tritate

Name: Insalata di verdure tritate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 barbabietole da latte—tagliate, strofinate e dimezzate nel senso della lunghezza; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di fagioli neri; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile b zucchero; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 113 peperoncino habanero formaggio feta, preferibilmente francese, tagliato a cubetti da 1/2 di pollice; 1 spicchio daglio, tritato; 113 peperoncino habanero scalogno, tagliato a fettine sottili a mezzaluna; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) tritata serrano o jalapeño cile; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) succo di limone fresco; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile verdure miste (confezionate), come frisÉe e romaine; 2 pomodori di prugne, tagliati in ottavi; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 4 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Olio di sesamo asiatico; 1 cp. parmigiano grattugiato aceto di sherry; 1 cp. parmigiano grattugiato arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 113 peperoncino habanero prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a cubetti

Insalata di verdure tritate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 240 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.15 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai verdure per bambini, fagioli, spicchio d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 51%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di verdure tritate, Facile insalata di verdure tritate, e Insalata di verdure tritate di Alexis.

Istruzione

In una ciotola, unire l'olio di colza, salsa, cile, aglio, sherry e aceti di riso, salsa di soia, succo di limone, olio di sesamo e 1/4 cucchiaino ciascuno di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

1 Tazza Di Aglio Tritato

Denti D'acciaio

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

In una casseruola media di acqua bollente salata, cuocere i piselli a scatto di zucchero fino a quando sono teneri, circa 3 minuti. Utilizzando una schiumarola, trasferire lo zucchero scatta ad un colino e rinfrescare sotto l'acqua fredda; pat asciugare con carta assorbente e trasferire in una grande ciotola. Ripetere il processo con i fagiolini, i broccoli e le barbabietole, cucinando ogni verdura singolarmente fino a quando non è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti