Insalata di tonno con patatine Wonton

Name: Insalata di tonno con patatine Wonton
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche fresche di tonno; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cetriolo senza semi; 1 1 libbra di zucchine, buccia di lime finemente tritata; 0 teste medie cavolo di napa; 5 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 5 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 8 involucri wonton, tagliati a strisce

Insalata di tonno con patatine Wonton è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 5. Per $2.76 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 272 calorie. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo cinese. Se hai involucri wonton, cavolo napa, cetriolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. 16 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Insalata di tonno Ahi scottato con vinaigrette allo zenzero Hula + patatine Wonton, Tartare di tonno di Lulu su patatine Wonton, e Tartare di Tunan e avocado con caviale della California su patatine Wonton al sesamo.

Ingrediente

Serving:

340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche fresche di tonno 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cetriolo senza semi 11 libbra di zucchine,

buccia di lime finemente tritata 0teste medie

cavolo di napa 5(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)5Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 8

involucri wonton, tagliati a strisce

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Marmaglia Merlot con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.