Insalata di riso spinaci greci

Name: Insalata di riso spinaci greci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice formaggio feta sbriciolato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice origano fresco tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi, non cotto; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi, tagliati a strisce sottili; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro pelato, seminato e tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 532 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Insalata di riso spinaci greco potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 177 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 73 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Si tratta di un economico ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Una miscela di formaggio feta, succo di limone, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Insalata di spinaci greci in mini tazza di Filoinsalata di spinaci greci in Mi, Spanakorizo (riso agli spinaci greci), e Insalata di spinaci greci con tonno.

Istruzione

Portare 2 1/4 tazze di acqua ad ebollizione in una casseruola media; mescolare il riso. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il riso è tenero e il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)