Insalata di riso mediorientale

Name: Insalata di riso mediorientale
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO ceci, sciacquati e scolati; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile date snocciolate tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Insalata di riso Medio Orientale potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 391 calorie, 10 g di proteine, e 11g di grasso. Per $1.0 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo medio orientale. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di pepe, cumino macinato, menta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Riso e lenticchie mediorientali, Pollo e riso mediorientali, e Zuppa di lenticchie e riso mediorientali.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando spesso, circa 5 minuti o fino a quando la cipolla inizia a rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Togliere dal fuoco e mescolare in ceci, cumino e sale. Condire a piacere con pepe nero appena macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato

Ceci

Cumino

Sale

Unire il riso, la miscela di cipolla e ceci, i datteri, la menta e il prezzemolo in una grande ciotola. Toss bene fino a quando completamente combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ceci

Prezzemolo