Insalata di quinoa e mele con condimento al curry

Name: Insalata di quinoa e mele con condimento al curry
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale grosso; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice ribes a grappoli; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca liberamente confezionate tritate grossolanamente, più altro per guarnire; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 1 piccolo McIntosh apple tagliato in cunei di spessore 1/8 di pollice; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extra vergine di oliva; 4 gamberetti e venati Pepe macinato fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa bianca; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere scalogno tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle intere crude

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di quinoa e mela con curry condimento una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 327 calorie, 9g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per $1.07 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Questa ricetta è piaciuta a 237 buongustai e cuochi. Una miscela di sale grosso, polvere di curry, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 28 minuti. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo indiano. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Insalata di salsiccia di mele con salsa di yogurt al curry, APPLE HARVEST QUINOA SALAD + CONDIMENTO DOLCE TAHINI, e Autunno tritato insalata di quinoa con sidro di mele + Tahini-Salvia spogliatoio.

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

sale grosso 1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

ribes a grappoli 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di menta fresca liberamente confezionate tritate grossolanamente, più altro per guarnire 1Oreo ripieni doppi

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 1piccolo

McIntosh apple tagliato in cunei di spessore 1/8 di pollice 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio extra vergine di oliva 4gamberetti e venati

Pepe macinato fresco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

quinoa bianca 12 cucchiaini di aglio in polvere

scalogno tritato finemente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mandorle intere crude

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Delaire Graff Chenin Blanc. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.