Insalata di quattro fagioli colorati

Name: Insalata di quattro fagioli colorati
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucchine a cubetti, zucca estiva gialla e/o zucca butternut; 6 opinione sedano tritato; 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tagliare i fagiolini; 1 peperone verde, seminato e tritato; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoni, sgocciolati e tritati; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli rossi scuri; 1 ( melanzane) cipolla rossa tritata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto bianco; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli di cera gialla

Colorato quattro insalata di fagioli potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 185 calorie, 7g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di fagioli di lima, zucchero, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata di fagioli colorati, Insalata di fagioli colorati, e Insalata di fagioli colorati.

Istruzione

In una grande ciotola, sbattere insieme lo zucchero bianco, l'aceto e l'olio vegetale. Mescolare il sedano, il pepe verde, la cipolla rossa e i peperoni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

1/2 Tazza Di Hershey's Kisses

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Peperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi Arrostiti

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare i fagiolini, i fagioli di cera, i fagioli di lima e i fagioli in un colino e sciacquare sotto l'acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale

Zucchine A Cubetti, Zucca Estiva Gialla E/o Zucca Butternut

Fagioli Di Cera

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Lasciare scolare per qualche minuto, quindi mescolare nella ciotola con il resto dell'insalata. Conservare in un grande barattolo in frigorifero e agitare o girare occasionalmente per 1 giorno per marinare. Se non si dispone di un contenitore sigillato, è sufficiente mescolare l'insalata ogni poche ore. Questo continua per circa una settimana, ma sarà andato prima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Rosso Grosso