Insalata di pollo croccante

Name: Insalata di pollo croccante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Senape di Digione; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato fine e asciutto; 1 albume, leggermente sbattuto; 1 Oreo ripieni doppi basilico fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere prezzemolo fresco tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga iceberg triturata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi spalla; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe macinato fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo rosso tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana tritata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice latte scremato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pelati, disossati metà petto di pollo, tagliato in strisce da 1 pollice; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi timo intero essiccato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto di vino bianco

Insalata di pollo croccante richiede in giro 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 206 calorie. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi prezzemolo, aglio in polvere, timo e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 71%, che è buono. Ricette simili includono Pollo croccante e insalata Nam Jim, Insalata di pollo croccante, e Insalata di pollo croccante BLT.

Istruzione

Unire i primi 4 ingredienti in un piatto poco profondo; mescolare bene.

Unire l'albume e il latte. Immergere il pollo nella miscela di albume d'uovo; dragare nella miscela di pangrattato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Striscia Di Scorza Di Limone

Mettere il pollo su una teglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere a 350 per 35 minuti o fino a doratura leggera.

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato

Unire lattughe, cavoli, carote e cipolle verdi; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

(riserva 1 Cucchiaio)

Grasso Di Maiale

Unire l'aceto e gli altri ingredienti; versare sopra la miscela di lattuga e mescolare bene. Dividere la miscela di lattuga in modo uniforme tra i singoli piatti da portata. Top uniformemente con strisce di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)