Insalata di pollo cinese di Martha

Name: Insalata di pollo cinese di Martha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham mandorle tostate tritate; 57 peperoncino habanero fili di fagioli (un mazzo); 227 peperoncino habanero carne di pollo bianca, cotta e triturata; 4 un po' di zucchine tritate Olio da cucina ad alto punto di fumo, come olio di vinaccioli, olio di mais o olio di arachidi; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di sesamo scuro; 4 cipolle verdi, tagliuzzate longitudinalmente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe macinato; 1 piccola testa lattuga (romaine works), triturata; 3 Crosta: briciole di cracker Graham olio; 1 Oreo ripieni doppi 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham semi di sesamo tostati; 1 Oreo ripieni doppi Buccia di anguria marinata, 1 vasetto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia (utilizzare salsa di soia senza glutine per la versione senza glutine); 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 3 Crosta: briciole di cracker Graham fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudo

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di pollo cinese di Martha una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $1.7 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 41g di grasso, e un totale di 529 calorie. Vai al negozio e prendi lattuga, salsa di soia, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Questa ricetta è piaciuta a 476 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di riso di Martha, Martha's Vineyard Salad, e Tre insalata di fagioli Ala Martha Stewart per ricette simili.

Istruzione

1 Usando due forchette, sminuzzare il pollo cotto (se non ne hai già cotto, metti i pezzi di pollo in acqua bollente fino a quando non sarà più rosa all'interno).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Pollo Cotto

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Mescolare la salsa di soia, lo sherry e lo zucchero in una ciotola e aggiungere il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Lasciare in ammollo per 10 minuti.

Rimuovere il pollo e asciugare con carta assorbente. Friggere il pollo tritato in un po 'di olio da cucina a fuoco medio alto per renderlo un po' croccante e cuocere nel condimento. Accantonare. 2 Mettere 3/4 di pollice di alto punto di fumo olio da cucina (come olio di vinaccioli, o olio di arachidi) in una piccola casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Contenitore Cipolle Tritate

Magro-

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Orzo Perlato Bianco

Calore a fuoco vivo fino a quando si flick una goccia o due di acqua nell'olio sfrigola. Prendi un mazzetto dei fili di fagioli secchi e li rompi delicatamente un po'. Testare l'olio mettendo un filo di fagioli nell'olio. Se l'olio è abbastanza caldo, il filo di fagioli quasi immediatamente sfrigolerà e si gonfierà. Questo è quando sai che l'olio è abbastanza caldo. Lavorando con alcuni fili di fagioli alla volta, metterli nell'olio caldo. Non appena si gonfiano, rimuoverli con cura con le pinze e metterli su un tovagliolo di carta per raffreddare. Il tovagliolo di carta aiuta a rimuovere l'olio in eccesso. Accantonare.3

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Cellophane

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Magro-

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Taglia le cipolle verdi, tagliandole longitudinalmente come mostrato. Tostare le mandorle tritate o tritare le mandorle tostate; tostare i semi di sesamo. (

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

5 Once Di Cipollotti Tritati

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Scaldare una padella sottile a fuoco medio alto, aggiungere i semi-o noci, non farli entrambi insieme-mescolare frequentemente fino a quando cominciano a rosolare, togliere dal fuoco, continueranno a cuocere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.)4

Mescolare tutti gli ingredienti della salsa insieme, nell'ordine elencato. Poco prima di servire l'insalata, mescolare tutti gli ingredienti dell'insalata insieme - lattuga, pollo, fili di fagioli, mandorle, semi di sesamo e salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliatelle Di Cellophane

5 Once Di Cipollotti Tritati

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini