Insalata di pollo cinese di Martha

Insalata di pollo cinese di Martha
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di pollo cinese di Martha una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $1.7 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 41g di grasso, e un totale di 529 calorie. Vai al negozio e prendi lattuga, salsa di soia, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Questa ricetta è piaciuta a 476 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di riso di Martha, Martha's Vineyard Salad, e Tre insalata di fagioli Ala Martha Stewart per ricette simili.

Istruzione

1
1 Usando due forchette, sminuzzare il pollo cotto (se non ne hai già cotto, metti i pezzi di pollo in acqua bollente fino a quando non sarà più rosa all'interno).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
Pollo CottoPollo Cotto
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
2
Mescolare la salsa di soia, lo sherry e lo zucchero in una ciotola e aggiungere il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Buccia Di Anguria Marinata, 1 VasettoBuccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Lasciare in ammollo per 10 minuti.
4
Rimuovere il pollo e asciugare con carta assorbente. Friggere il pollo tritato in un po 'di olio da cucina a fuoco medio alto per renderlo un po' croccante e cuocere nel condimento. Accantonare. 2 Mettere 3/4 di pollice di alto punto di fumo olio da cucina (come olio di vinaccioli, o olio di arachidi) in una piccola casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Contenitore Cipolle TritateContenitore Cipolle Tritate
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde
Cipolle Gialle, Sbucciate, GrattugiateCipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
5
Calore a fuoco vivo fino a quando si flick una goccia o due di acqua nell'olio sfrigola. Prendi un mazzetto dei fili di fagioli secchi e li rompi delicatamente un po'. Testare l'olio mettendo un filo di fagioli nell'olio. Se l'olio è abbastanza caldo, il filo di fagioli quasi immediatamente sfrigolerà e si gonfierà. Questo è quando sai che l'olio è abbastanza caldo. Lavorando con alcuni fili di fagioli alla volta, metterli nell'olio caldo. Non appena si gonfiano, rimuoverli con cura con le pinze e metterli su un tovagliolo di carta per raffreddare. Il tovagliolo di carta aiuta a rimuovere l'olio in eccesso. Accantonare.3
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
6
Taglia le cipolle verdi, tagliandole longitudinalmente come mostrato. Tostare le mandorle tritate o tritare le mandorle tostate; tostare i semi di sesamo. (
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
7
Scaldare una padella sottile a fuoco medio alto, aggiungere i semi-o noci, non farli entrambi insieme-mescolare frequentemente fino a quando cominciano a rosolare, togliere dal fuoco, continueranno a cuocere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
8
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente.)4
9
Mescolare tutti gli ingredienti della salsa insieme, nell'ordine elencato. Poco prima di servire l'insalata, mescolare tutti gli ingredienti dell'insalata insieme - lattuga, pollo, fili di fagioli, mandorle, semi di sesamo e salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute8
Tipi di piattoInsalata
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