Insalata di pollo Cajun

Name: Insalata di pollo Cajun
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo senza pelle e disossati; 1 per ciascuno. Sale; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 8 fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 1 Oreo ripieni doppi Condimento cajun o creolo; 1 Oreo ripieni doppi rafano preparato; 2 uova sode, tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla verde tritata; 1 per ciascuno. Tabasco o altra salsa piccante a piacere

Cajun Insalata di pollo è un piatto principale che serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 377 calorie, 28 g di proteine, e 27 g di grasso per porzione. Per $1.55 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai senape, sale, cipolla verde e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. A molte persone è piaciuto molto questo piatto Cajun. È portato a voi da semplici ricette. 576 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è migliorabile. Ricette simili sono Insalata di pollo Cajun, Facile e veloce Cajun pollo Caesar Salad, e Cajun pollo alla griglia con lime black-eyed bean salad & guacamole.

Istruzione

Poach il pollo: Impostare una pentola da 2 litri di acqua ben salata a fuoco vivo. Mentre l'acqua si riscalda a ebollizione, tagliare i petti di pollo in pezzi grandi (2 1/2-inch). Quando l'acqua bolle, aggiungi il pollo. Tornare a cuocere a fuoco lento, quindi spegnere il fuoco e coprire la pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Lasciate riposare per 15 minuti (tempo) o più mentre si prepara tutto il resto.

Preparare il condimento, mescolare le uova e le verdure: in una grande ciotola, mescolare la maionese, la senape, l'aceto, la paprica, il condimento Cajun e il rafano insieme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

Olive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Once Fluide Di Acqua Fresca

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare le uova, il sedano, il pepe verde, la cipolla verde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Pollo dadi, mescolare con insalata: Utilizzando un mestolo forato, rimuovere il pollo dall'acqua bracconaggio* e dadi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Mescolare con gli altri ingredienti.

Aggiungere sale e salsa piccante a piacere. Raffreddare prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Servire sopra lattuga burro o tra due pezzi di pane per un panino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattughe Al Burro

1-1/2 Tazze Di Birra

* Il liquido di bracconaggio risultante è un brodo di pollo leggero e salato. Puoi salvarlo e versarlo in una tazza e berlo come zuppa leggera se vuoi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

(adattare In Base Al Gusto Personale)

Attrezzatura

Grasso Di Maiale

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Ingrediente

Serving:

4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

petti di pollo senza pelle e disossati 1per ciascuno.

Sale 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

8 fette sottili di prosciutto della Virginia o prosciutto crudo 12 cucchiaini di aglio in polvere

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)2Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 1Oreo ripieni doppi

Condimento cajun o creolo 1Oreo ripieni doppi

rafano preparato 2

uova sode, tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pepe verde tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla verde tritata 1per ciascuno.

Tabasco o altra salsa piccante a piacere

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Il Cajun può essere abbinato ad Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. La Torres Pazo das Bruxas Albarino con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.