Insalata di pollo Bulgur

Name: Insalata di pollo Bulgur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulgur crudo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pollo cotto a dadini congelato, scongelato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate (circa 8); 2 Crosta: briciole di cracker Graham gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 227 peperoncino habanero bocconcini di ananas in succo, non drenato; 1 peperone rosso, tritato finemente; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di pollo Bulgur una prova. Questa ricetta serve 4 e costa 100 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 299 calorie, 16g di proteine, e 10g di grasso per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi succo di limone, acqua, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 56%, che è solido. Provare Insalata di pollo Bulgur, Insalata di pollo e Bulgur, e Insalata di pollo Bulgur per ricette simili.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media. Mescolare in bulgur; coprire e cuocere a fuoco lento 15 minuti o fino a quando l'acqua viene assorbita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur