Insalata di pollo al dragoncello

Dragoncello insalata di pollo è un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 502 calorie. Per $2.07 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli foglie di dragoncello, sedano a dadi piccoli, mela crostata a dadi piccoli e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Dragoncello! Miele di Digione e dragoncello condimento per l'insalata, Insalata di pollo al dragoncello, e Dragoncello-Insalata di pollo per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 400 ° F e disporre un rack nel mezzo. Strofinare il pollo su entrambi i lati con l'olio d'oliva e condire generosamente su entrambi i lati con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Mettere su una teglia e cuocere fino a quando un termometro a lettura istantanea registra 160 ° F, circa 45-50 minuti.

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Togliere il pollo dalla teglia a un tagliere e lasciarlo riposare fino a quando non si raffredda abbastanza da maneggiare, circa 20 minuti. Nel frattempo, mettere la cipolla e l'aceto in una piccola ciotola non reattiva e mettere da parte.Quando il pollo si è raffreddato, rimuovere la carne dall'osso, scartando la pelle, la cartilagine e il grasso. Strappa la carne in pezzi di dimensioni ridotte e mettila in una grande ciotola (dovresti avere circa 4 tazze).

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)

Attrezzatura che userete

Tagliere

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Aggiungere la miscela di cipolla e aceto e gli altri ingredienti, condire con sale e pepe e mescolare per unire uniformemente. Assaggiare e condire con sale e pepe aggiuntivi se necessario. Coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero fino a completo raffreddamento, circa 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

1 Grossa Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi