Insalata di noodle Soba con vinaigrette agli agrumi

Insalata di noodle Soba con vinaigrette agli agrumi
Soba Noodle Insalata con Agrumi Vinaigrette è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.63 per porzione. Una porzione contiene 444 calorie, 37g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di cipolle verdi, olio d'oliva, coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è solido. Provare Insalata di noodle Soba con Vinaigrette di Miso all'arancia, Soba Insalata di noodle con Sesamo Zenzero Vinaigrette di soia, e Insalata di noodle Soba per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere le tagliatelle in acqua bollente 7 minuti o fino a quasi al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
AcquaAcqua
2
Aggiungere i semi di soia in padella; cuocere 1 minuto o fino a quando completamente riscaldato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SoiaSoia
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Drenare.
4
Mettere la miscela di noodle in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Aggiungere carote, cipolle, coriandolo e Cile; toss.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CoriandoloCoriandolo
CarotaCarota
CipollaCipolla
PeperoncinoPeperoncino
6
Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Cospargere i gamberetti con sale e pepe. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
GamberoGambero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Aggiungere gamberetti; cuocere 1 1/2 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
9
Aggiungere gamberetti alla miscela di noodle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
GamberoGambero
10
Unire il succo d'arancia e gli altri ingredienti in una ciotola, mescolando bene con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo D'aranciaSucco D'arancia
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
11
Versare la miscela di succo sulla miscela di noodle; toss bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
SuccoSucco
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute29
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