Insalata di nocciole tostate e carote tritate
Nocciola tostata e insalata di carote tagliuzzate potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 317 calorie. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 4 e costi $1.15 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di nocciole, succo di limone, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è grande. Provare Insalata di nocciole tostate e carote tritate, Duo di insalata di carote tagliuzzate. Suo e suo, e Insalata di cavolo crudo, pompelmo e nocciole tostate per ricette simili.
Istruzione
Mettere una piccola padella a fuoco medio, aggiungere le nocciole tritate e tostarle fino a doratura, mescolando e capovolgendole per circa 5 minuti. Mentre le noci sono tostate, succo di limone in una ciotola di insalata e aggiungere la senape e un po ' di sale e pepe.
Frullare l'olio extra vergine di oliva in un flusso lento e costante.
Aggiungere le carote tritate, la cipolla rossa, il ribes e il prezzemolo. Saltare a cappotto nel condimento e cospargere con le nocciole tostate.