Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra

La ricetta Insalata di lenticchie francese con formaggio di capra potrebbe soddisfare la vostra voglia mediterranea in circa 1 ora e 15 minuti. Una porzione di questo piatto contiene circa 12g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 199 calorie. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi aglio, lenticchie verdi, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Funziona bene come contorno. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra, Insalata di lenticchie francesi con formaggio di capra e noci Da ' My Paris Kitchen, e Formaggio di capra e insalata di lenticchie.
Istruzione
Unire l'aceto di sherry, 3 cucchiai di olio d'oliva e l'aglio tritato in un barattolo con un coperchio e agitare fino a mescolare. Accantonare.
Mettere le lenticchie, il brodo di pollo, l'acqua e 1 cucchiaio di olio d'oliva in una casseruola e portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando le lenticchie sono appena tenera al morso, circa 20 minuti. Non cuocere troppo.
Togliere dal fuoco, scolare e raffreddare per almeno 30 minuti.
Trasferire le lenticchie raffreddate in una ciotola.
Mescolare il condimento, l'erba cipollina e il coriandolo; mescolare bene. Se stai servendo l'insalata immediatamente, aggiungere il formaggio di capra e pomodori. Se stai preparando la ricetta prima del tempo, refrigerare l'insalata e aggiungere il formaggio di capra e pomodori poco prima di servire.