Insalata di granchio in foglie di indivia

Name: Insalata di granchio in foglie di indivia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 testa Indivia belga, tagliata, separata in lance; 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne di granchio, sgocciolata, raccolta; 2 (inverno) Senape di Digione; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Erba cipollina fresca tritata, per guarnire; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 4 (inverno) aceto di vino bianco

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Insalata di granchio in foglie di indivia potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 323 calorie. Per $2.85 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta dal cibola rete ha 11 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Vai al negozio e prendi indivia belga, pepe, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 85%, questo piatto è grande. Provare Insalata di granchio in foglie di indivia, Insalata di gamberetti e avocado su foglie di indivia, e Insalata di salmone-Foglie di indivia ripiene per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Sbattere l'aceto, la senape, l'origano, il sale e il pepe in una grande ciotola per frullare. A poco a poco sbattere nell'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per Spennellare E Friggere

Aggiungere la carne di granchio e lanciare delicatamente a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

Disporre le lance di indivia su un piatto. Spoon la carne di granchio in cima alle lance di indivia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carni Di Granchi

Indivia

Cospargere con erba cipollina e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per Spennellare E Friggere

Ingrediente

Serving:

6testa

Indivia belga, tagliata, separata in lance 0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carne di granchio, sgocciolata, raccolta 2(inverno)

Senape di Digione 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Erba cipollina fresca tritata, per guarnire 1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio extra vergine di oliva 11 libbra di zucchine,

origano secco 1(può essere o scremare)

(tubo grande)4(inverno)

aceto di vino bianco

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Crostacei sul menu? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Muscadet e Riesling. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Un vino che si potrebbe provare è Trentadue La Storia Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.