Insalata di gombo fritto
Hai bisogno di un contorno senza glutine e latticini? Insalata di gombo fritto potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 288 calorie, 3g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 17 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Se hai pomodoro, peperone, cipolla verde e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 40%, che è solido. Ricette simili sono Insalata di gombo fritto, Insalata di gombo fritto, e Ricetta insalata di gombo fritto.
Istruzione
Mettere la pancetta in una padella capiente e cuocere a fuoco medio-alto, girando di tanto in tanto, fino a doratura uniforme, circa 10 minuti.
Scolare le fette di pancetta su carta assorbente.
Cuocere e mescolare gombo nella stessa padella utilizzata per la pancetta finché sono teneri e dorati, 10 a 15 minuti.
Rimuovere e scolare su carta assorbente.
Unire pancetta, gombo, pomodoro, cipolla verde e peperone verde in una ciotola.
Sbattere l'olio, lo zucchero e l'aceto insieme in una ciotola a microonde.
Scaldare nel microonde in alto per 1 minuto, mescolando ogni 10 secondi, fino a quando la medicazione bolle e lo zucchero si scioglie.
Versare sopra le verdure a destra prima di servire; gettare a cappotto.