Montauk Seafood Salad potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Per $4.22 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 259 calorie, 37g di proteine, e 8g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Una miscela di foglie di prezzemolo, aceto di vino, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Provare Zuppa di frutti di mare al curry di cocco (Seafood Rassa), Insalata di mare, e Insalata di mare per ricette simili.
Istruzione
1
Per cucinare i frutti di mare, unire 8 tazze di acqua con l'aceto di vino bianco e il sale in una grande casseruola e portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Vino Bianco
Zucchine, Non Sbucciate E Tritate
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
2
Aggiungere i gamberetti e cuocere solo per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
3
Rimuovere con un mestolo forato. Portare l'acqua a ebollizione e cuocere le capesante per 4-5 minuti, fino a cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
4
Drenare.
5
Portare 1/2 tazza di acqua a ebollizione nella stessa casseruola e gettare le cozze. Tornare a ebollizione, coprire e cuocere a vapore per 3-5 minuti, fino a quando non sono tutti aperti. (Scartare quelli che rimangono chiusi dopo 5 minuti.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti Secchi In Scatola
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
6
Drenare.
7
Rimuovere le cozze dai gusci e scartare i gusci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti Secchi In Scatola
(consigliato: Salsa A1)
8
Scolare tutti i frutti di mare cotti e metterli in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Non Sbucciate E Tritate
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agresto
9
Per preparare la salsa, scaldare l'olio d'oliva in una padella media e aggiungere il timo, l'aglio e la scorza di limone. Cuocere a fuoco basso per 1 minuto. Spegnere il fuoco, aggiungere il succo di limone, senape, aceto, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Impareggiabili D'argento
Bistecche Di Manzo
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
10
Versare la vinaigrette calda sopra i frutti di mare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto
Zucchine, Non Sbucciate E Tritate
11
Aggiungere il sedano e il prezzemolo e mescolare bene. Questa insalata può essere servita immediatamente, ma è meglio se lasciata riposare, refrigerata, per 1 o 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti