Insalata di fagioli di Bob

Hai bisogno di un contorno senza glutine? L'insalata di fagioli di Bob potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione contiene 224 calorie, 8 g di proteine e 12 g di grassi. Questa ricetta serve 8 persone. Per 86 centesimi a porzione, questa ricetta copre l'11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 20 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Ti è stato offerto da Allrecipes. Se hai formaggio feta, sale, aceto di vino bianco e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 1 ora e 20 minuti. Con un punteggio al cucchiaio del 64%, questo piatto è buono. Ricette simili sono l'insalata Cobb di Copione Bob Evan, l'insalata di cereali Mexicali e un omaggio di Red Mill di Bob e l'insalata estiva rinfrescante di tonno e mele di Bob Safford.

Istruzione

In una ciotola capiente, mescolare il peperone rosso, la cipolla e i carciofi insieme ai rognoni, ai borlotti e ai ceci. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Cipolla Media, Tritata

1/8 Di Tazza Di Aceto Bianco O Aceto Di Vino Bianco

1 Piccola Lattuga Romana A Cuore, Tritata

Rognoni Di Vitello, Tagliati A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una ciotola a parte, sbatti il sale e lo zucchero con l'aceto bianco e l'aceto balsamico fino a completo scioglimento. Sbattere lentamente l'olio d'oliva. Regolare il condimento come desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)