Insalata di Couscous mediterraneo

Insalata di Couscous mediterraneo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 124 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 60 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli cipolle verdi, sale, olive kalamatan e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio non è così eccellente. Ricette simili includono Insalata di Couscous mediterraneo, Insalata di Couscous mediterraneo, e Insalata di Couscous mediterraneo.

Istruzione

In una casseruola da 2 litri, scaldare il brodo a ebollizione. Mescolare il couscous; togliere dal fuoco. Coprire; lasciare riposare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Brodo

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

In una grande ciotola, mettere pomodori, cetrioli, olive, cipolle e aneto. Mescolare il couscous.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aneto

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Cetriolo

Pomodoro

Oliva

Cipolla

Attrezzatura che userete

Ciotola

In una piccola ciotola, sbattere il succo di limone, l'olio e il sale con il filo frusta fino a quando ben amalgamato; versare sopra la miscela di verdure e toss. Coprire; conservare in frigorifero 1 ora per miscelare i sapori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone