Insalata di broccoli con uva rossa, pancetta e semi di girasole
Insalata di broccoli con uva rossa, pancetta e semi di girasole potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di contorni. Per 74 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 367 calorie, 7g di proteine, e 33 g di grasso ogni. la persona 551 era contenta di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 30 minuti. Se hai aceto di sidro di mele, pepe macinato, maionese e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 75%. Ricette simili sono Insalata di broccoli Pesca con avocado e semi di girasole, Insalata di broccoli - Senza formaggio, cipolle o semi di girasole, e Insalata di broccoli massaggiati con semi di girasole e mirtilli rossi.
Istruzione
1
Mettere la pancetta in una padella capiente e cuocere a fuoco medio-alto, girando di tanto in tanto, fino a doratura uniforme, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta
Attrezzatura che userete
Padella
2
Scolare le fette di pancetta su carta assorbente. Sbriciolare 7 fette di pancetta; mescolare con semi di girasole in un sacchetto richiudibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Girasole
Pancetta
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di Carta
3
Unire broccoli, cipolla e uva in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccolo
Uva
Cipolla
Attrezzatura che userete
Ciotola
4
Sbriciolare la fetta di pancetta rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta
5
Sbattere la maionese, l'aceto, lo zucchero e il pepe nero insieme in una ciotola; piegare la pancetta sbriciolata 1 fetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pancetta Reale
Pepe Nero
Maionese
Aceto
Zucchero
Attrezzatura che userete
Sbattere
Ciotola
6
Versare il condimento sulla miscela di broccoli; gettare per rivestire in modo uniforme. Coprire la ciotola con pellicola trasparente e conservare in frigorifero per i sapori da miscelare, circa 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccolo
Avvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di Plastica
Ciotola
7
Cospargere la miscela di semi di pancetta e girasole sull'insalata prima di servire; mescolare bene.