Insalata croccante di cocco e bacche

Name: Insalata croccante di cocco e bacche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente frutti di bosco freschi misti (more, mirtilli, lamponi e / o fragole a fette); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente jicama sbucciata e tagliata a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di lime fresco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani foglie di menta fresca leggermente confezionate; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cocco secco a fette non zuccherato (vedi note)

Croccante insalata di cocco-bacca potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 143 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $1.28 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli bacche, miele, cocco e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 29%, questo piatto non è così eccezionale. Ricette simili includono Verdure primaverili e insalata di bacche con salsa di cocco Ranch, Semifreddi croccanti ai frutti di bosco, e Parfait croccante ai frutti di bosco.