Impacchi di asparagi e avocado

Name: Impacchi di asparagi e avocado
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 24 8 once di prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a dadini; 1 avocado maturo, snocciolato e sbucciato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglia di coriandolo; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale cotto a grani lunghi, freddo; 1 spicchio daglio, tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere avocado Hass leggermente schiacciato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice yogurt magro semplice; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cipolle rosse tritate; 3 10 pollici (10 pollice) tortillas di grano intero

Asparagi e Avocado avvolge è un vegetariano contorno. Per $2.35 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 461 calorie. Questa ricetta serve 3. la persona 21 era contenta di aver provato questa ricetta. Una miscela di asparagi, cipolle, foglie di coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 23 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Impacchi per la colazione agli asparagi, Involtini di salmone e asparagi, e Steak & Asparagi avvolge per ricette simili.