Imitazione polpettone

Imitazione polpettone
Imitazione polpettone richiede circa 1 ora e 55 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 255 calorie, 11 g di proteine, e 6g di grasso. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 97 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai salsa piccante, salsa di soia, ketchup e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 77%. Ricette simili includono Facile Fanescan imitazione, Insalata di granchio imitazione, e Imitazione granchio Casseruola.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C). Cuocere le lenticchie e il riso integrale secondo le istruzioni sulla confezione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Aromatico Di LawrySale Aromatico Di Lawry
LenticchiaLenticchia
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
In una grande ciotola, schiacciare le lenticchie. Alle lenticchie aggiungere germe di grano, pangrattato, riso integrale, uova, cipolla, timo, pomodori, ketchup, salsa di soia e formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
Sale Aromatico Di LawrySale Aromatico Di Lawry
Germe Di GranoGerme Di Grano
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
LenticchiaLenticchia
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
(Keebler)(Keebler)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Versare nella pagnotta.
Attrezzatura che userete
Barretta Di Cioccolato Al Latte, RasataBarretta Di Cioccolato Al Latte, Rasata
4
Cuocere, coperto, per 1 ora.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 55 m.
Serving6
Punteggio di salute16
Tipi di piattoContorno
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