I migliori muffin sani

Name: I migliori muffin sani
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di mele (o purea di prugne secche); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/3 tazza di melassa; 1 Oreo ripieni doppi piselli viola; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli (o qualsiasi altra frutta fresca); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile confezione Milk Duds; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cereali caldi del fiume rosso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile filetti di trota di lago (circa ciascuno); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli rossi secchi (o uvetta); 1 olio per friggere, preferibilmente di canola; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani semi di lino (interi o macinati); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida

Gli ultimi muffin sani potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 140 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 5 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Una miscela di mirtilli rossi, lievito in polvere, semi di lino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è buono. Provare L'ultimo sano cioccolato Mini muffin, L'ultimo sano limone semi di papavero Muffin, e L'ultima torta di zucca sana per ricette simili.