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Hominy Squash Skillet

Hominy Squash Skillet
Hominy Squash Skillet è un senza glutine e lacto ovo vegetariano ricetta con 10 porzioni. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 224 calorie, 4g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta di Taste of Home richiede burro, farina di mais, pepe e cipolla. Funziona bene come un contorno molto economico. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 24%, questo piatto non è così spettacolare. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Zuppa di zucca Hominy, Cena di stasera: Zucca e funghi Hominy, e Medley di zucca di padella.

Istruzione

1
In una grande ciotola, gettare la zucca con l'uovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Mettere la farina di mais in un grande sacchetto di plastica richiudibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico Fresco Tagliato A Fettine Sottili (facoltativo).Basilico Fresco Tagliato A Fettine Sottili (facoltativo).
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
3
Aggiungere le fette di zucca, alcune alla volta, e agitare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
4
Lasciare riposare per 10 minuti.
5
In una padella grande, sciogliere 1/4 di tazza di burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Aggiungi metà della zucca. Cuocere a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
7
Rimuovere gli asciugamani di carta per drenare. Ripetere con la zucca rimanente e 1/4 di tazza di burro; mettere da parte e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
8
In un'altra padella, soffriggere la cipolla e i peperoni nel burro rimasto finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
9
Aggiungere il hominy, sale e pepe; cuocere e mescolare fino a quando riscaldato attraverso e dorato. Mescolare la zucca riservata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
HominyHominy
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
10
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute2
Senza glutineVegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
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