Hearty arrosto di verdure stufato di manzo / Fornello lento s

Hearty arrosto di verdure stufato di manzo / fornello lento s potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 307 calorie, 23 g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per $1.35 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 6 ore e 30 minuti. Vai al negozio e prendi extra virgin olio d'oliva, cavoletti di Bruxelles, brodo e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Hearty Stufato di manzo fornello lento, Hearty Stufato di manzo fornello lento, e Fornello lento Abbondante stufato di manzo.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F. e rivestire una grande teglia con carta pergamena o un rivestimento silpat.

Attrezzatura che userete

4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Luogo

Mettere tutte le verdure tagliate sulla teglia preparata, utilizzare 2 se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cuocere per 20 minuti o fino a quando leggermente ammorbidito. Le verdure cucineranno di più nel fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Mettere la carne in ziploc grande con farina, sale e pepe. Agitare per rivestire tutti i pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Prugne Cotte O Altra Frutta

Zucchero Rosso Grosso

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Riscaldare il grande forno olandese a fuoco medio con gocciolamenti di pancetta (preferito) o olio d'oliva. Farina marrone rivestito pezzi di manzo in padella calda per rosolare entrambi i lati, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Timo Fresco Tritato O Timo Secco

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Prugne Cotte O Altra Frutta

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Foglie Di Prezzemolo Fresco Strappate

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Trasferire la carne rosolata al fornello lento posto a bassa impostazione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Aggiungere verdure arrostite e brodo.Sciogliere il burro in una casseruola media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Sbattere la farina, sale e pepe fino a che liscio. Sbattere lentamente nel brodo. Continuare a sbattere fino a quando addensato. Mescolare in timo secco poi mescolare in fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Busta Di Spinaci Freschi Prelavati