Hamburger di tacchino umido

Hamburger di tacchino umido potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 12. Una porzione contiene 182 calorie, 32g di proteine, e 4g di grasso. Per $2.35 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Vai al negozio e prendi il tacchino macinato, l'aglio, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 51%, che è buono. Ricette simili includono Hamburger di tacchino umido, Come fare hamburger di pollo macinato umido, e Umido e delizioso alla griglia ben fatto Pancetta Formaggio Hamburger.
Istruzione
Scaldare l'olio d'oliva in una piccola padella a fuoco medio. Cuocere e mescolare le cipolle nell'olio caldo finché sono teneri e leggermente dorati, circa 15 minuti; trasferire in una grande ciotola.
Mescolare le briciole di pane, la salsa Worcestershire, la senape di Digione, l'aglio, il condimento per il pollame, la senape macinata, il pepe e il sale con la cipolla. Rompere il tacchino in piccoli pezzi nella ciotola; mescolare con la miscela di briciole di pane fino a quando non si combinano uniformemente. Formare il composto di tacchino in 12 polpette; avvolgere in pellicola trasparente e conservare in frigorifero almeno 20 minuti.
Rivestire una padella antiaderente con spray da cucina; scaldare a fuoco medio.
Cuocere le polpette nella padella calda fino a quando non è più rosa al centro e i succhi di frutta sono chiari, da 4 a 5 minuti per lato. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere almeno 165 gradi F (74 gradi C).