Halibut mediterraneo con riso ai funghi Pilaf

Name: Halibut mediterraneo con riso ai funghi Pilaf
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente funghi freschi affettati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di ippoglosso; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso integrale istantaneo, non cotto; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli congelati, scongelati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente KRAFT Condimento Vinaigrette greca, diviso; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Halibut mediterraneo con riso ai funghi Pilaf potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $4.66 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 377 calorie. Se si dispone di condimento vinaigrette greca, filetti di halibut, acqua, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. 2 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è enorme. Provare Riso ai funghi Pilaf, Riso selvatico e funghi Pilaf, e Pilaf di riso selvatico ai funghi per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 232°.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Drizzle 2 cucchiai. condimento sul pesce in teglia poco profonda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Cuocere 15 min. o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con la forchetta. Nel frattempo, cuocere i funghi nel condimento rimanente in padella media 3 a 4 min. o fino a quando i funghi sono teneri, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere acqua; portare ad ebollizione. Mescolare riso e piselli; coprire. Cuocere a fuoco lento 5 min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Togliere dal fuoco; lasciare riposare 5 min.

Miscela di riso cucchiaio su piatti da portata; top con pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

funghi freschi affettati 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di ippoglosso 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso integrale istantaneo, non cotto 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli congelati, scongelati 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

KRAFT Condimento Vinaigrette greca, diviso 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

L'halibut può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.