Halibut arrostito in brodo di dashi con Bok Choy e funghi Baby Shitake

Name: Halibut arrostito in brodo di dashi con Bok Choy e funghi Baby Shitake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile baby shitake funghi; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bok choy, sbollentato; 2 gamberetti e venati Halibut arrostito in brodo di dashi con Bok Choy e funghi Baby Shitake; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice zenzero, tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di vinaccioli; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di ippoglosso; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pasta di miso rosso; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 gamberetti e venati sale e pepe; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone, facoltativo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa di soia tamari; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Halibut Pan-arrosto in brodo Dashi con Bok Choy e funghi Baby Shitake potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 518 calorie, 27g di proteine, e 37g di grasso. Per $6.46 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di funghi baby shitake, olio d'oliva, filetti di halibut e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Zuppa di noodle di manzo con funghi Shitake e Baby Bok Choy, Stir Fry Baby Bok Choy con ricetta di funghi Shitake, e Filetti di merluzzo nero in camicia in brodo di cinque spezie con Baby Bok Choy e Udon.

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

baby shitake funghi 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bok choy, sbollentato 2gamberetti e venati

Halibut arrostito in brodo di dashi con Bok Choy e funghi Baby Shitake 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

zenzero, tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio di vinaccioli 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di ippoglosso 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

6 panini ai semi di sesamo, divisi 12 cucchiaini di aglio in polvere

pasta di miso rosso 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 2gamberetti e venati

sale e pepe 12 cucchiaini di aglio in polvere

Un pizzico di semi di sesamo bianco 1Oreo ripieni doppi

succo di limone, facoltativo 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salsa di soia tamari 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut sul menu'? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare St. Michael-Eppan Rabbia Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 23 dollari a bottiglia.