Halibut al forno con chutney di mirtilli rossi

Name: Halibut al forno con chutney di mirtilli rossi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchero di canna chiaro ben confezionato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zenzero fresco grattugiato; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Filetti di halibut dellAlaska (circa 1 pollice di spessore); 1 pepe jalapeño, seminato e tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla media, tritata (circa; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo darancia fresco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato buccia darancia grattugiata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli rossi dolcificati secchi

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? Halibut al forno con chutney di mirtilli potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 506 calorie, 33g di proteine, e 5g di grasso. Per $6.99 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe, zucchero di canna, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i mirtilli secchi zuccherati si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato crudo sano come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Halibut arrosto al forno con vinaigrette di agrumi alle erbe, Halibut al forno con Pomodorini e Timo, e Halibut al forno con cipolle, arancia e fichi freschi o secchi.

Istruzione

Unire i primi 8 ingredienti in una casseruola media. Portare a ebollizione a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, 30 minuti o fino a quando la miscela si addensa. Raffreddare leggermente.

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Cospargere i filetti con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Condire con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Posizionare il pesce su una teglia laminata rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pesce

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere a 425 per 10 minuti o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta. Top con chutney.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Servizio: Lattuga E Pomodorini A Fette

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Padella Per Salsa

Teglia Da Forno

Forno

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchero di canna chiaro ben confezionato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zenzero fresco grattugiato 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Filetti di halibut dell'Alaska (circa 1 pollice di spessore)1

pepe jalapeño, seminato e tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla media, tritata (circa 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

succo d'arancia fresco 11 cucchiaio di origano essiccato

buccia d'arancia grattugiata 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mirtilli rossi dolcificati secchi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Mark West Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.