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Granola di Jennifer

Granola di Jennifer
Se vuoi aggiungere altro senza latticini e latto ovo vegetariano ricette per la tua scatola di ricette, il Muesli di Jennifer potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa colazione ha 278 calorie, 7g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 16 e costa 47 centesimi per porzione. Questa ricetta di Tuttiricette ha 130 fan. Vai al negozio e raccogli semi di girasole, miele, sale e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 67%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche La Jennifer Aniston Salad, Impacchi di lattuga asiatica: di Jennifer, e I panini Graham Cracker di Jennifer.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 300 gradi F (150 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
In una grande ciotola, mescolare insieme l'avena, il germe di grano, la farina di semi di lino, lo zucchero di canna, i semi di girasole, le noci pecan, le mandorle, la cannella e il sale. In una ciotola separata, sbattere insieme l'olio, il miele, la vaniglia e l'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
Semi Di Lino MacinatiSemi Di Lino Macinati
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
Germe Di GranoGerme Di Grano
CannellaCannella
MandorleMandorle
VanigliaVaniglia
PecanPecan
MieleMiele
AcquaAcqua
AvenaAvena
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
3
Versare gli ingredienti bagnati sull'asciutto e mescolare fino a miscelare uniformemente.
4
Spalmare in una teglia da forno 9x13 o 11x7 pollici unta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
5
Cuocere per 1 ora nel forno preriscaldato, mescolando ogni 20 minuti, o fino a quando tostato.
Attrezzatura che userete
FornoForno
6
Lasciare raffreddare completamente prima di riporre in un contenitore ermetico.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving16
Punteggio di salute11
Senza latticiniVegetariana
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoPasto mattutinoBrunchColazione
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