Granchio caldo-Diffusione di carciofi

Name: Granchio caldo-Diffusione di carciofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 28
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può cuori di carciofo, scolati, tritati; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. latte ciascuno) carne di granchio, sgocciolata; 3 cipolle verdi, affettate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Maionese di Mayo reale di KRAFT; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Formaggio Parmigiano grattugiato KRAFT; 1 pepe rosso, tritato

Granchio caldo-La diffusione del carciofo è un senza glutine e pescatarian condimento. Questa ricetta rende 28 porzioni con 92 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per 49 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di parmigiano, peperone, maionese reale mayo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Carciofo granchio diffusione (Per la pentola di coccio), Cottura lenta Carciofo-Granchio diffusione, e Diffusione calda del carciofo.

Istruzione

Riscaldare il forno a 191°.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere i peperoni e le cipolle in olio bollente in padella grande a fuoco medio fino a quando i peperoni sono croccanti-teneri, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere dal fuoco.

Aggiungere gli altri ingredienti; mescolare bene.

Cucchiaio in 1-qt. casseruola spruzzata con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Cuocere 25 a 30 min. o fino a quando riscaldato attraverso.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

può cuori di carciofo, scolati, tritati 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

latte ciascuno) carne di granchio, sgocciolata 3

cipolle verdi, affettate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Maionese di Mayo reale di KRAFT 2Barretta di caramello Heath in pezzi

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Formaggio Parmigiano grattugiato KRAFT 1

pepe rosso, tritato

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Frutti di mare funziona molto bene con Chardonnay, Muscadet, e Riesling. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. Il Castello Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.