Frullato di carote e mango

Name: Frullato di carote e mango
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di carota fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cubetti di ghiaccio (omettere se si utilizza mango congelato); 1 mango, tritato (o 1 1/2 tazze pezzi di mango congelati); 1 Dash noce moscata appena grattugiata

Carota-mango Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 99 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 86 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai succo di carota, cubetti di ghiaccio, noce moscata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Carota Mango Cocco Frullato, Carota Mango e Kiwi Frullato, e Frullati per spuntini veloci-Arancia Mango Carota Smoothie.