Frittata Poupon

Name: Frittata Poupon
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) POUPON GRIGIO Senape di Digione; 2 uovo; 1 1 libbra di zucchine, margarina o burro; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente KRAFT tagliuzzato Monterey Jack Formaggio; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente verdure fresche tritate assortite cotte, come broccoli e carote

Omelette Poupon è un senza glutine e fodmap friendly piatto principale. Questa ricetta serve 1. Una porzione contiene 330 calorie, 21 g di proteine, e 22 g di grasso. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi il formaggio monterey jack, le verdure, la margarina e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Provare POUPON di pollo Pretzel, POUPON GRIGIO Crema di spinaci, e POUPON GRIGIO-Acero Salmone per ricette simili.

Istruzione

Sbattere le uova e la senape con il filo frusta fino a quando ben amalgamato; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Sciogliere la margarina in padella da 8 pollici a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la miscela di uova e formaggio. Come set di miscela di uova, sollevare leggermente con la spatola per consentire porzione cruda di fluire sotto. Quando il composto di uova è impostato ma la parte superiore è ancora umida, aggiungere le verdure a metà della frittata. Scivolare spatola sotto, punta padella per allentare e piegare delicatamente frittata a metà. Far scorrere sul piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio